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    导致老年人卧床的原因有哪些?

    信息来源:闽侯华乐养老院 | 发布时间:2021年01月29日

       跌倒是老年人群中常见的现象,据报道,在65岁的老人所造成的危害当中,有一半是意外跌倒造成的。在我国的调查中,每年大概有3000万65岁以上的老年人会出现跌倒。
      老年人跌倒后骨折导致长期卧床,给自己及家人带来身体及心理压力,同时造成健康状况严重恶化!在跌倒老人中有10-20%属于严重的损伤基本生活不能自理,还有20%会造成死亡。因此福州华乐养老院提醒您,对于意外跌倒,预防很关键!我们可通过老年人的居住环境、生活细节等方面,可以有效的针对跌倒进行预防,减少意外跌倒的几率。
      1、生活环境
      老年人对于生活环境有着特殊的要求。家居地板应是防滑的,卫生间和浴室保持干燥,同时安装扶手。另外,房屋的通道保持畅通、无障碍物。明亮的灯光,保证室内光线的充足。
      2、体育锻炼
      坚持参加体育锻炼。老人通过体育锻炼,增强肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡力等,从而减少跌倒的发生。对于老年人来说,适量的运动是非常有利于健康的。
      3、护理人员防范意识
      老年人独居的风险很高,福州养老院对每位老人做好跌倒风险评估,制定行之有效的护理措施,执行严谨的监督机制,严格按照护理措施进行操作,以便更好地减少其跌倒风险。
      以上便是相关内容的介绍,希望可以帮到您!